top of page

Gyors cukkinis csirkemell

Előkészítés:

Főzési idő:

Adag:

Tapasztalat:

25 perc

4 adag

Alapszint

Ne lepődj meg az alamlén, mint összetevőn. Nagyon friss ízt ad a zöldségeknek, és a csirkehúsnak.

Ha szereted a csípős ízeket, akkor ez neked való gyors egytál étel. Ráadásul sok edény sem kell hozzá.

Hozzávalók

  • 1 egész csirkemell kicsontozva

  • 1 db cukkini

  • 1 db sárgarépa

  • 1 db lilahagyma

  • 1 evőkanál olaj

  • 2 – 3 gerezd fokhagyma

  • 1 kávéskanál só

  • ½ kávéskanál cayenne bors

  • 1 evőkanál fehérbor ecet

  • 50 ml almalé

Elkészítés

Gyors cukkinis csirkemell

Letölthető receptlap

  1. Lépés

A felkockázott csirkemellet az olajon enyhén megpirítjuk.

Hozzá rakjuk a juliennre vágott sárgarépát, apróra vágott fokhagymát és elkezdjük megpárolni.


2. lépés

Rátesszük a felkockázott cukkinit, és lilahagymát.


3. lépés

Megszórjuk sóval, és cayenne borssal.


4. lépés

Hozzáöntjük a fehérbor ecetet, és az almalét majd óvatosan keverve összepároljuk.

bottom of page